Mô tả
Một vài năm trở lại đây xu hướng ăn và uống nước đậu nành rang đang trở nên phổ biến. Hạt đậu nành khi rang khô có mùi thơm nhẹ, ăn rất thơm ngon lại không có vị béo.
1.Các thành phần:
- Canxi,
- Kẽm,
- Sắt,
- Chất xơ,
- Vitamin A, B, C..
2. Tác dụng của đậu nành rang:
- Là loại hạt an toàn, dễ sử dụng.
- Tốt cho hệ tim mạch.
- Tác dụng giúp giảm cân.
- Tác dụng làm đẹp da.
- Tốt cho việc chuyển hóa xương.
